jack-hana’s blog

趣味など好きな事を語っていきます

食べ放題といえば「焼肉きんぐ!」

今週のお題「肉」

肉は大好きだけど最近焼肉食べていない。外食に行くと必ず写真を撮っておくのでMacBookの写真アプリを開いてスクロールしていたら2020年12月30日に焼肉を食べているではないか。(写真は3枚のみ) な、なんと9ヶ月も食べていない。12月末といえば東京のコロナ感染者数が1,300人を超えた時期で、新年開けて2回目の緊急事態宣言が出た頃だ。

何故12月30日に行ったのか?そう思い出した。それは誕生日が12月なので焼肉きんぐからお誕生日割引券が毎年送られてくる。毎年12月年末は必ず焼肉きんぐにお邪魔している。当時の事がうっすら思い浮かんだ。思い出して今週のお題とする。

コロナの影響でも焼肉店は「換気ダクトがあるので安心」なんて都合のいいニュースを聞いた事がある。この日を逃すと永遠に食べれないのでは?そろそろ焼肉食べ放題に行きたい。食べ放題といえば焼き肉きんぐ

車を走らせ焼肉きんぐ小平店に向かう。年末だから混んでるかな?到着したら外にも待っている人が大勢。冬だからみんなダウンを着ている。寒かったのだろう。

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やっと席に案内され。いつもの様に自席で注文(今ではどこの店もそう😁)注文するコースはは決まっている。食べ放題コース2,980円(税抜)できんぐカルビ、厚切りカルビ、タン、ウインナー、すき焼きカルビ、シーザーサラダなど一気に注文。最初の肉が来た。まず2枚肉を網にのっけて焼けるのを待つ

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注文した品がどんどんテーブルに運ばれて肉が網の上にずらり。

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そして一気に食べる。会話は「美味しい」のみ。黙々と食べる。肉が終わると石焼ビビンバ最後はバニラソフト、チョコバニラソフト、杏仁豆腐。お茶を貰って大満足。

やっぱり食べ放題といえば焼肉きんぐ! 記事にしていたら無性に焼肉が食べたくなってきた。12月には必ず行くだろうから10月に一度行きたい。焼肉きんぐに行こう。

www.yakiniku-king.jp

あと肉といえばしゃぶしゃぶも大好きなので過去記事を貼っておきます。

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本日も晴天!サイクリングに出かけよう(小平〜立川〜国立〜国分寺編)

三連休の最終日。昨日に引き続き晴天。雲ひとつもないとはこの事だ。最近雨続きだったので晴れると嬉しい。晴れた日はサイクリングという事で本日もロードバイクでサイクリングに出かけた。

出発(15:48)

いつものようにファミリーマート五日市街道上水本町店から出発。昨日はグローブを忘れて手のひらが痛くなったけど、今日は忘れずに装着。

よし!出発だ!

しまった!フロントライトとリアライトを忘れた。昨日フロントライトが充電切れで家で充電したままだ。一緒にリアライトも充電したので2つとも忘れてしまった。毎回何か忘れる・・・今日は昨日より出発時間が遅い。長い時間走るとライトがなければ危険だ。家に帰るか。いや私の性格だと家に戻ってそのまま寝てしまう。早めに帰ってこよう。

ファミマを出て五日市街道を東に走らせ、すぐ左に曲がるといろりの里(料亭)がある。中に入ったことはないが汽車が走っているらしい。

irorinosato.jp

玉川上水緑道

玉川上水緑道の南側に側道がある。散歩するなら緑道。サイクリングするには側道を走れる。西にロードバイクを走らす。爽快だ!この道は車の通りも少なく走りやすい。緑のトンネルを走っているようだ。

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小川橋交差点

この交差点は道が狭く良く渋滞している。右に曲がると前にブログで紹介した東大和のラーメン屋(蔵出し味噌麺場壱歩)がある。一瞬今日もラーメンか?っと思った諦めて左に曲がり立川通りを南下。

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高松町二丁目交差点

アウディ立川店が見えた。この交差点は芋窪街道との交差点で、ららぽーとなど大型施設に買い物に行く車で渋滞する。良く私も車で通る道だ。

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曙町二丁目交差点

この交差点はありえないくらい混んでいる。先に進まない。まっすぐ行くと立川駅だが車が動かない。自転車で良かった。交差点を左に曲がって立川通りを南下し多摩川に行こうと思ったがロードバイクも渋滞にハマり動けない。諦めて国立方面に向かう。目の前には問題のバイクが・・・

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緑川通り

東橋交差点を左に曲がり緑川通りを走行し国立方面に向かっていたら。途中信号待ちで止まった。先程から目の前を走っているバイク。信号が青になったが一向に発進しない。後ろからも車が来ている。良く見ると止まったまま電話を始めている。何か用事でも出来たのか。端にも寄らず電話に集中。電話をするなら少しくらい端に寄せて電話しなさい!少し進むと今度はチャリが逆走してきて衝突しそうになった。町中の走行は危険だ。譲り合いの精神で走ろう。

国立中央線高架下側道

中央線の高架に伴い北側に側道が出来ており、この通りは車も少なくジョギングや散歩するには最高の場所だ。私もトレーニングでこの側道を走るが本当に走行しやすい。いつも夜しか走っていなかったので天気がいい日はこんな景色なんだと改めて感じた。

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大学通り

中央線高架下の側道を左に曲がり国立市南口の大学通りに向かった。緑が綺麗で道も広くこの辺りでは誰もが知っている有名な大通り。(23区の人は知っているのかなあ)一橋大学や冬にはイルミネーションが点灯し最高だ。自転車で走るのも爽快。

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jack-hana.hatenablog.com

武蔵国分寺公園

夕方になったので家に帰る前に公園に寄り道。円形の大きな公園には家族連れやカップル、池を眺めている人様々に過ごしている。緊急事態宣言中だがコロナ感染者も落ち着き平和な世の中に早く戻ればいいですね。

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到着(17:35)

今日の走行距離は20.3キロ。程よいサイクリングでしたが膝の関節が痛くなってきた。少し暗くなってきた。ライトも忘れたのでそろそろ家に帰ってご飯を食べよう。

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ロードバイクで多摩湖自転車道を走破してみた

昨日までの台風が嘘みたいに晴天☀ 爽やかな天気だ。

午前中はAbemaTVでエンジェルスの大谷さんの試合を見た。残念ながらホームランは出なかったけど2本ヒットが出ていい感じ。明日は先発で投げるらしい。

本当に凄いと思う。頑張る人を見ると刺激され、自分も頑張らないとと思い、ロードバイクを整備してサイクリングに出かけることにした。

最近乗っていなかったのでタイヤの空気を入れ、ヘルメットとサングラスを装着。

車両のチェック(ブレーキなど)を確認。さあ出かけよう。

出発地点(13:45)

何故か出発地点はいつもファミリーマート五日市街道小平上水本町店

しまった!グローブを家に忘れた。いつもはクロスバイクなのであまりグローブをしていなかったが後戻り出来ない。

家に帰るとそのまま自宅で過ごす事になるかもしれないこの性格。

諦めよう。出発だ!

この先どうなることやら。

五日市街道

この道路は自転車で走行するのは危険だ。

道が狭く西武多摩湖線の踏切などで混んでいる。

サイクリストたちは五日市街道の南側の抜け道を走ればスイスイ。

愛車スペシャライズドルーベを東に走り武蔵境方面へ走らす。

多摩湖自転車道

4車線の五日市街道に合流して少し東に走ると多摩湖自転車道入り口に到着した。

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ここまでも走行時間20分、5キロくらい。さあ!ここから多摩湖まで走るぞ。

目の前にはまっすぐ伸びた自転車道。東京で一番長い直線道。本当に直線らしい。

歩行者優先で自転車は当然徐行。

今日は天気も良くジョギングや親子連れ多いので安全運転でいこう。

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花小金井駅(3キロ付近)

花小金井駅を通過

小平ふるさと村(4キロ付近)

走行しているとサイクルラックがあったので小平ふるさと村で休憩

特に用事はないので中には入らず写真と給水。

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小平駅(5キロ付近)

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8キロ付近

ここまではジョギングする人や親子連れが多かったが8キロ過ぎたあたりからは一通りも少なくサイクリングが気持ちいい。

武蔵大和駅西交差点(10キロ付近)

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交差点に到着。どうやらここが東京で一番長い直線道路。10キロくらいでした。本当に気持ちいい多摩湖自転車道でした。

ここからは狭山湖多摩湖に向かう坂道がある。前回はクロスバイクで久しぶりのサイクリングだったので700m登ったところで力尽き帰宅。今回はロードバイク。調子も良い。このまま多摩湖一周コースに挑戦。

鹿島休憩所

途中、鹿島休憩所で休憩

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その後は狭山湖を目指した。

そこで失敗!

さっきの休憩所でアップルウォッチのサイクリングワークアウトを一時ストップしたままだった。狭山湖について気づいた。5キロくらい記録が残らない。残念。

狭山湖

休日のせいか、狭山湖についたら多くの家族連れで賑わっている。

この景色を見るためにここまで登ってきた。やはり達成感がある。

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狭山湖をバックに写真を撮影していたら観光している夫婦に「自転車を写真に取るの良いですね。私も自転車乗るので良く写真撮っているんです」って声をかけられた。

何気ない一言を言える人って素晴らしいと思う。ここまでしんどかったけど狭山湖の景色と素敵な夫婦に会えて良かった。

しばらく休憩してショートカットして自宅に戻るか、それとも来たコースを帰るか迷ったが後者にした。今日はとことん走るぞ。

メットライフドーム

途中メットライフドームが見えた。

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ファミリーマート西武園西店

西武遊園地あたりにサイクリストが集まるファミマがある。一旦そこで給水。休んでいるとサイクリスト達の話が聞こえた。

どうやら今から新宿に帰るみたいです。本格的なサイクリストは凄い。今から新宿だと往復100キロくらい・・・私にはまだ無理だ。

帰りは早く感じた。足がきつくなってきた。グローブを忘れたので手が痛い。やっぱり忘れてはだめだ。

到着(17:30)

出発地点のファミマ五日市街道小平上水本町店に到着。

アップルウオッチでは45キロだがストラバでは51キロの記録が表示されている。

よく頑張ったと思う。次の目標は100キロのサイクリングを目指そう。

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やっぱりアップルウォッチに表示されていない区間があった。一番頑張った場所だったのに残念。またサイクリングやロードバイクの紹介などもしていきます。

「蔵出し味噌 麺場 壱歩 東大和店」が美味しかった

今日は「ららぽーと立飛」にお買い物

ユニクロでマスク、ノジマで電球を買って、さあ何食べよ。

週末はラーメンが多いのでららぽーとの中にあるハンバーガーにしようと思ったが

やっぱりラーメン食べたい。

台風の影響か雨が強く降り始めて来た。

お腹も空いた。

目指すは「蔵出し味噌麺場 壱歩 東大和店」

結局ラーメンから抜け出せない。

move-move.co.jp

最近、私達の中で旬なラーメン屋。

店内の雰囲気も綺麗でコロナ感染対策もバッチリしているお店。

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特徴は味噌ラーメン専門的で味噌ラーメンしかない。

味噌は全国の味噌を使い

濃厚:北海道味噌、やや濃厚:信州味噌、甘め:九州味噌、季節限定山形味噌があった。

他にも仙台味噌つけ麺など

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一番のお気に入りは北海道味噌炙りチャーシュー麺1,188円

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炙りチャーシューが3枚入ってチャーシューはめちゃ柔らかい。

麺も中太麺でコシがある。

北海道らしくじゃがいもも2本入っている。

サイドメニューで半チャーハンも美味しい。

今日も美味しくて大満足。

家に帰って体重を測ったら大台に・・・

やばい・・・

近くに行った際はぜひ「蔵出し味噌麺場 壱歩 東大和店」に足を運んでみてください。

在宅勤務の便利グッズ

コロナ禍で在宅勤務が今後も続くことを考え、

働く環境を整えたいと思い私が買った便利グッズをいくつか紹介します。

購入して良かったもの

デスクマット

家には専用デスクを置くスペースがないためダイニングキッチンで仕事をしている。

ガラスのテーブルなのでマウスが滑らない。

Amazonでデスクマットを購入し快適に。サイズは40cm x 80cm でちょうど良い。

使用しない時は丸めて収納できるので非常に便利

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ノートパソコンスタンド

WEB会議が増えてきたのでそのまま使っていると猫背になり画面越しに上から目線となる。

PCと同じ高さになるスタンドを購入。

6段階の高さに変える事が出来て画面の高さもちょうどいい具合に設定出来る。

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ポーチも付属しているので出勤時にはコンパクトに折り畳み手軽に持っていける所がポイント。

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スマホスタンド

仕事中はスマホを横に置いているが電話が鳴った時にはいちいち持ち上げて確認していた。

特にWEB会議等の場合は困る。購入してからは目線をそらさずに電話の着信を確認出来るので

非常に便利。またコンパクトに折りたためば会社に持っていける。  

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AirPodsPro

WEB会議で必須なのがイヤホン。最初は有線のイヤホンを使用していたが

ノイズキャンセリング機能がないので生活音や騒音が気になり集中できない。

上空によく自衛隊機が飛んでいるのでうるさくて仕方がない。

AirPodsProを購入してからはノイズキャンセリングにして全く騒音が聞こえないため

相手の声がよく聞こえ集中できる。

AirPodsProについてはまた詳しく紹介したいと思います。

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今後の購入予定

椅子

会社のチェアの時は座り心地がよく腰が痛くなかったが、家にあるダイニングの椅子は

長時間座っていると腰が痛い。

昨年から始まった在宅ワークはいつまで続くかわからなかったので購入は待っていたが、

今後購入を検討しよう。

サブディスプレイ

会社貸与のPCは画面が小さく作業効率も悪い。会社もフリーアドレスデスクなので

デスクトップも置けない。

在宅ワーク時にはサブディスプレイを置きたいが専用デスクがないため難しいかなあ。

これからも何か便利なものがあれば紹介していきます。

クロスバイク トレックFX7.5は街乗りも遠出も快適

今はロードバイクも所有しているがクロスバイクのトレックFX7.5を

何年(2016年位かな)か前に購入しています。

普段は街乗りや休日になると多摩湖やサイクリングロードに出かけ

20〜30kmくらい走行しています。

ガンガン走っているわけではなく気楽に走っています。

そんな私の愛車(クロスバイク)を超簡単に紹介します。

*それほど詳しくないので🙏

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クロスバイクの紹介

メーカー

 TREKトレック7.5FX

コンポーネント

 シマノのティアグラ

 フロント2段、リア10段の計20段変速

タイヤ

 28c ボントレガー

 普通のクロスバイクは32cが主流のなのでクロスバイクでは細め。

重量

 10kgきって9.9Kg

良い所

  • ほとんどいじってなくて、クロスバイクの中でもスポーティー

  • スピードもかなり出る。

  • スタンドもつけているので街乗りも遠出もどちらでも大丈夫。

  • まだパンクの経験もなく定期的に洗車、メンテをしていれば長持ちする。

最近在宅勤務が増え体重は増すばかり😢

だいぶん過ごしやすくなったので冬が来る前にクロスバイクで走ろう!

クロスバイクでダイエット頑張ります。

これからも定期的に愛車の紹介や出かけた記録を紹介していきます。

アップルウォッチ7が発表された!

ついにアップルウォッチ7が発表された。

2時からの発表を見てしまった。

次の日は出勤なのに・・・

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フラットなデザインになるとリークされていたが

予想が外れ一番の変化は画面が広くなっただけでした。

今までの大きさは変わらず画面がシリーズ6より20%アップ。 f:id:jack-hana:20210916005118p:plain

それだけで購買意欲をそそられる。さすがアップルです。

今回の感想

良い所

  • 画面の表示サイズがシリーズ6より20%アップ。

  • 常時表示が今までより70%以上も明るくなった。

  • リークされていたフラットでなく今までの形が継承された。

(正直フラットでなくてよかった)

  • サイクリングでスピードや距離を音声で教えてくれる。

 ロードバイクに乗っている私としては嬉しい機能止まると自動で認識し走行時間を

 ストップ、走り出すと再開する機能はStravaではあったが今回搭載されて大満足。

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  • テニスのワークアウト?サーブのスピードなどの機能?がついた。

 楽しみ。右手にアップルウオッチを付け替えなければ・・・

  • 既存のバンドが使える所が嬉しい。

残念な所

  • 血圧や体温など新しい健康測定機能が無かった事。

  • 発売が10月になり予約ができない事。

予約日開始まで待ち遠しい。

www.apple.com

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